泰顺新闻网讯（记者 吴柳青）随着气温节节攀升，高温天气已成为近段时间的“主角”。据气象部门预测，未来一段时间内，我县将持续迎来高温酷暑。炎热天气该如何科学预防中暑呢？来听听中医专业人士怎么说。

　　自7月3日发布高温橙色预警以来，我县局部地区最高气温可达38℃。在高温天气下，尤其是午后时段，阳光强烈、气温高，人们更容易发生中暑，常伴头晕、呕吐等症状，严重者甚至会抽搐、昏迷。因此，做好防暑措施相当重要。

　　县中医院针灸推拿科副主任林碎康说：“一旦发现有人中暑，我们要及时尽快地去干预。首先我们要把中暑的人安置到通风阴凉的地方，解开领扣，让患者能够保持呼吸通畅。然后擦拭身体，冷敷，帮助降低体温，还有中暑会造成人体电解质流失，我们要给患者输入一些盐水。”

　　医生提醒，高温天气要尽量减少室外活动，通过多喝水、穿凉快衣服、使用空调风扇等来预防中暑。同时，呼吁广大市民利用食疗、刮痧等方式，科学预防中暑，呵护身体健康。

　　林碎康建议：“尽量避免在正午最酷热时出门，要出门的时候要做好防晒措施；饮食方面要清淡，要劳逸结合；多食用一些能够降暑的食品跟水果，比如说绿豆汤跟西瓜；可以通过我们传统的方法，比如刮痧、拔罐等，让毛孔通透性更好，来预防中暑。”

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