泰顺新闻网讯（记者 胡冬彩 吴学湾）11月14日是世界糖尿病日，按照我国疾控中心在国际上发表的数据显示，中国糖尿病患者已经突破1亿人，成年人当中糖尿病前期患者已经高达50.1%。也就是说，如若不采取措施及时改变生活习惯，每两个成年人中，就有一个人极有可能在10年之内发展成糖尿病患者。那么，糖尿病要怎么预防和治疗呢？一起来了解一下。

　　研究表明，糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，它可以由多种因素引起，和遗传、饮食、生活习惯等有关。尤其是在日常生活中，许多人吃得多、动得少，引发高血糖、高血脂等，从而并发糖尿病。

　　县人民医院内科主任医师李平说：“口干，喝水喝得多，吃饭吃得多，然后体重下降，还有小便很多，“三多一少”这种症状是非常典型的糖尿病症状。”

　　对糖尿病患者来说，倘若血糖控制不理想，并发症就犹如潜在的炸弹，极易引起糖尿病肾病的发生、心脑血管并发症，以及糖尿病神经病变等，严重危害人体健康。因此，提早预防糖尿病的发生尤为重要。

　　记者从县疾控中心了解到，目前，我县已被确诊并登记在册的糖尿病患者就有7227人。数据显示，在这些患者当中，40岁以上的人群呈明显上升趋势，60—70岁达到糖尿病发高峰。因此，中老年人更加需要注意预防。一旦确诊为糖尿病，则需要到正规医院进行规范治疗，切勿盲目用药、停药等。

　　此外，医生提醒，除了适当运动之外，糖尿病患者在日常生活中要遵循“均衡饮食”的原则，健康生活，健康饮食。

（编辑 毛晓辉）