泰顺新闻网讯（记者 翁青青）今天是农历二十四节气中的第十九个节气——立冬，这一节气的到来表示今年正式踏入冬季，此时偏北风加大，气温下降。不过记者从气象部门获悉，虽已立冬，本周末气温却有所回升，且天气晴好，适合踏秋。

　　立冬是一年之中的第19个节气，也是冬季的第一个节气，一般落在公历每年的11月7—8日。虽然立冬已至，但这并不意味着冬天的到来。气象学上，将连续五天日平均气温低于10℃作为冬季开始的标准，根据这一标准，中国北方大部分地区在立冬之前就已经入冬了，而南方很多地区还处于秋季。

　　据最新的气象资料显示，我县周末预计以多云到晴的好天气为主，周六气温在5~17℃，周日气温在7~22℃，这样的天气适合外出休闲踏秋。养生方面，立冬时节要注意滋阴潜阳、少食生冷，同时入冬后，可进行适当的户外运动，激发身体潜能，提高自身免疫能力。

（编辑 周晓叶）